2023年11月15日下午16:30，“独具特色，自我彰显”之“YU你逐心梦”积极心理品质提升营第三期“自我认识“团体心理辅导顺利开展并圆满结束~

 本次团辅活动在指导老师王君、鲍双双，主持人穆星君、徐有润的带领下，44位成员在学校运动场开展。

活动内容

一、拓展项目一：

小鸡变凤凰

（一）活动目的：

让成员可以先通过游戏初步的了解自我，对自己有更好的认知，并认识到理解自我的重要性。

（二）活动流程：

1.游戏身份表达:鸡蛋蹲在地上、小鸡弯腰、大鸡站立、凤凰站立且煽动张开的手臂。2.大家的起始级别为“鸡蛋”，每人随意寻找对象，通过剪刀，石头，布或者其他猜拳方式与另外一个“鸡蛋”PK。3.PK胜利者。即可升级为“小鸡”，输的同学仍然为“鸡蛋”。4.第一轮结束,“鸡蛋”和“鸡蛋”PK，“小鸡”和“小鸡”PK。5.第二轮开始，“鸡蛋”仍然为变身而努力寻找另外的“鸡蛋”PK。“小鸡”要寻找另外的“小鸡”进行PK，赢的同学升级为“大鸡”，输的同学降级沦为“鸡蛋”。6.第三轮,同上理论,“大鸡”为了升级,要寻找其他“大鸡”PK。赢的同学可升级为“凤凰”，输的同学沦为“小鸡”。7.直到游戏无法进行(无人和自己配对进行比赛)游戏结束。例如只剩下一个鸡蛋、一个小鸡和一个大鸡；剩下两个鸡蛋；剩下两个小鸡。

二、拓展项目二：

主持人说

（一）活动目标：

通过游戏使参加活动的成员都能够活动全身，对自我有更好的了解。

（二）活动流程：

将团辅成员分成6组，每组成员站成一排主持人会随机给出大家很多指令，但是只有当主持人说“主持人说时”XX动作的时候，大家才能做，失误次数最多的队伍需要每人依次夸大说出自己认为的优点。  加强版：团辅成员站成一排主持人会随机给出大家很多指令，大家根据指令做出相应的动作，当主持人说“主持人说”时后面的动作要做出与主持人说的动作相反的动作。失误次数最多的队伍需要每人依次夸大说出自己认为的优点。

三、拓展项目三：介绍我的好朋友

（一）活动目标：

通过游戏使成员们能够对自己的优点有更好的认识，增加自己的自信心。

（二）活动流程：

1.将团辅成员分成三组，围成一圈。2.每人说出右手边同学的一个优点，再由右手边同学站在中间说出告诉他的优点再由右手边的同学说出自己认为第一个同学的两个优点。

四、活动总结

通过这次朋辈团体辅导活动，我相信大家都有自己的感受和想法，有的同学认识了新的朋友，有的同学对自我有了更深刻的理解，了解自我后，从当下这一刻起，需要不停努力拼搏，失败与欢笑经常交织在一起，但是只要有必胜的决心和理想再加上自己的努力，总是会成功的。  不要太在意自己的得失，人生路上总会有许许多多的舍、取，不管在哪儿失败，只要从从头做起，坚持自己，最后一定成功。