山东华宇工学院大学生心理健康教育中心是经学校批准，挂靠在学生处，面向全院师生，进行心理健康教育、心理咨询和行为指导的工作机构。

学校不断健全和完善“1244”大学生心理健康教育工作机制，为全校师生提供全面的心理健康教育和咨询服务。1.坚持1个目标。引导广大青年学生培育积极阳光、健康向上的良好心态，营造理性平和的校园氛围。2.依托“5·25”大学生心理健康节，心理健康教育宣传月2大载体，广泛开展大学生心理健康教育宣传活动。3.完善学校-学院-班级-宿舍4级预警机制，及时有效预警大学生心理危机。4.通过“心理普查、心理排查、个体咨询、团体辅导”4个途径，做好大学生心理咨询与服务工作。

大学生心理健康教育中心目前开展的工作主要包括：

1.个体心理咨询

咨询方式：面谈咨询、电话咨询、网络咨询。

咨询内容：学习困难的诊断与解决、不良或不适行为的矫治、人际交往困难、学习和工作压力、恋爱问题、网络成瘾等引起的心理问题的诊断与解决；强迫症、恐惧症、抑郁症等神经症的评定与治疗；个体在社会与家庭生活中因各种刺激情境引发的各种类型心理疾病的诊断与解决。

2.团体心理辅导

开展自我成长、压力管理、时间管理、情绪管理、人际沟通等主题内容的团体心理辅导，开设《自我认识》《情绪管理》《压力管理》《人际交往》等团体心理辅导课程和心理素质能力拓展活动，帮助个体完成各阶段的心理发展课题。

3.心理健康测评及心理危机干预

主要包括新生心理健康普查、老生心理健康排查、个体人格特征与智商的测量；不断完善心理测评筛查方式，优化量表选用，对心理普查和心理排查出的学生进行及时有效的心理危机干预，对能力范围外的问题学生进行及时转介。对重点群体加大筛查力度，做好重点学生的心理档案建立、跟踪、观察、有效干预的工作。

4.形式多样的心理健康教育活动

“5·25”大学生心理健康节。每年举办“5·25”大学生心理健康节系列活动，通过组织开展校园宣传日活动、现场心理咨询、优秀心理辅导案例评选、心理健康主题脱口秀大赛、心理健康主题绘画设计大赛等活动，使学生在沉浸式活动中加强心理健康体验，解决学习、生活中遇到的一般性的心理问题或冲突，达到助人与自助的目的。为宣传普及心理健康知识而开展的一系列活动，包括心理情景剧大赛、心理讲座、心理健康教育宣传周等活动。心理健康教育宣传月。每年11月举办心理健康教育宣传月系列活动，通过组织开展班级心理委员培训、朋辈心理辅导大赛、心理情景剧大赛、心理健康知识竞赛、大学生心理健康教育中心集中参观等有益于大学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动，不断增强心理健康教育吸引力和感染力，强化大学生心理健康意识，提升心理调节能力。

大学生心理健康教育中心地址：

行政楼2楼北侧201/202室

办公电话：

0534-7023088

预约QQ、邮件：

2336850802；2336850802@qq.com

2020988251；2020988251@qq.com

咨询时间：

周一至周五上午9:00至11:00；下午：3:00——5:00