为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,帮助班级心理委员增强责任意识,明确工作职责,提高业务水平,大学生心理健康教育中心于11月1日至12月2日举办了2016级班级心理委员系列培训活动, 全体2016级班级心理委员与心理协会成员共200余人参加了培训。
本次培训分四次以专题讲座方式进行,李孟甲、王玉霞、单文玲、孙少冉四位老师分别围绕班级心理委员职责和素养、大学生常见的心理问题、如何有效进行情绪管理和大学生心理危机干预方法四个主题,作了专题培训。
心理委员职责与素养主要从班级心理委员的定位与基本素质、心理委员的工作原则和职责、心理委员关注的对象和工作技巧四个方面进行讲解,明确了心理委员的工作任务及关注对象、大学生情绪管理、从大学生的情绪特点、情绪对大学生的影响、如何有效进行情绪管理三个方面进行讲解。
大学生常见的心理问题主要从什么是心理健康、心理健康的标准、心理问题的鉴别方法、大学生常见的心理问题四个方面展开讲解。
心理危机干预主要从心理危机的定义与内涵、心理危机的觉察与求助展开讲解。
通过专题培训明确了心理委员工作职责,使心理委员了解大学生常见心理问题的表现,掌握心理支持的一般技能和技巧,能在实际生活中初步识别需要心理帮助的同学,引导他们寻求专业人士的帮助。
此次培训有利于充分发挥我校班级心理委员作用,进一步完善学校三级心理健康教育预警体系,对有效预防心理问题的发生和实施危机干预将起到积极的作用。