心存仁爱，让世界充满爱意—“幸福桥”积极心理品质提升营第一期《积极关系》模块心理素质能力拓展活动在指导老师牛秋云，主持人刘桐霖，助理李冰冰、魏永佳，史美霞的带领下，70位成员于9月27日下午4:30至6:00在操场参与活动。

主题:心存仁爱，让世界充满爱意

理论基础：“幸福桥”积极心理品质提升营《积极关系》模块，以“仁爱”为抓手，引导成员学习换位思考和人际沟通的技巧，建立爱与被爱的能力：引导成员学习建立积极人际关系的能力。了解关系中的自我、他人与情境的相互关系，学习积极有效的沟通技巧，构建积极、稳定、互相支持的人际关系。内涵：仁爱是个人对他人的行为、言论和处事以宽恕、仁慈和包容的态度相待，以和平相处，避免激烈的争论和冲突。有时，仁爱还要求人们放弃自己的利益，为他人关注和关怀，甚至是以身作则。在本次活动中我们将从各项游戏中来了解“仁爱”，从而更好的利己和利他，共创良好人际关系。

一、拓展项目一：花开花落

1．“活动目标”

激发小组成员之间的默契，同时活跃团体活动气氛。增加团体间的互动，相互产生链接，通过距离，拉进团队感，促进团队融合，培养良好的团队氛围。

2．“活动流程”

（1）让所有成员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈。

（2）听主持人的口令做相应的动作：共四个口令分别为：花开，花落，风吹，草动，果落。分别对应的动作是：后仰，前屈，左仰，右仰，蹲下，为了使参与人员消除陌生感，更快的感受到周围人的爱意。（花开-后仰；花落-前屈；风吹-左仰；草动-右仰；果落-蹲下）

二、拓展项目二：贪吃蛇

1．“活动目标”

小组协商出场顺序，集思广益，克服难关。小组成员相互协作，相互帮助，体现爱意。

2．“活动流程”

（1）全体成员分成四组，每组成员协商制定出赛顺序。

（2）每组队员起始为四个人，前三个人带眼罩，最后一个人指挥，每当队伍拾取一个乒乓球则该队队尾增加一个人，类似贪吃蛇，如果队伍的排头碰见其他队伍的身体，则这个队伍淘汰所有人下场，并且另一队伍增加一个人。直到场上只剩下一个队伍。

三、拓展项目三：袋鼠跳

1.“活动目标”

通过游戏活跃氛围，打破成员间的隔阂。考察成员的机敏性和团队协作能力，增强成员间的专注力和反应力。

2.“活动流程”

在活动场地两侧分别站一部分参加的人，从一边开始跳，跳到对面，然后对面的人开始接力，直到队伍所有人跳完。

四、拓展项目四：爱的魔力转圈圈

1．“活动目标”

通过一个团队的互相帮助，增强整个团队的凝聚力。

2．“活动流程”

各队伍手拉手形成一个圆圈，所有人需要在不用手的前提下将呼啦圈穿越一圈，先结束的队伍获胜，在游戏正式开始之前给每个队伍一点时间准备。

五、活动总结

   此次活动，各位成员互相配合，团结一致，在格外温馨快乐的氛围中共同完成各项小游戏，增进了成员之间的友谊，增强了团队合作精神。通过游戏中各种沟通的情形，成员能够进一步了解自己和队友之间的各种比如信任、忠诚以及团队合作等方面的关系，从而更快地在团队中获得自我认同感和存在感，从而建立团队合作和友谊。

在现代社会，由于竞争压力的增加，人与人之间的疏离感也越来越严重。仁爱是一种推己及人的态度，是对他人的尊重和关爱。它包括亲情、友情、爱情等方面，具有丰富的内涵。同时，仁爱的实践意义也非常重要，只有通过实践才能不断完善自己的仁爱行为。我们应该树立仁爱的思想，践行仁爱的行为，让仁爱成为我们生活的一部分。

感谢同学们积极参与配合此次心理素质能力拓展活动！期待下次活动，与你相见！