2024年5月8日下午16:30，“YU你逐心梦”积极心理品质提升营静态团体心理辅导活动之“感知情绪，怡心宜艺”顺利开展并圆满结束~本次静态团体心理辅导活动在指导老师杨婷，活动助理张红风、侯芳芳、吕佳乐的带领下顺利开展。
一、活动内容
1.活动破冰——自我介绍接龙
2.了解负面情绪，手绘表达情绪
3.“以己为景”，欣赏情绪阴雨天
4.“情绪扭扭扭”活动
二、活动总结
本次静态团体心理辅导活动，让我们正确了解负面情绪，接纳负面情绪，学会用“以己为景”的方式看待情绪的起伏，欣赏情绪的变化。在扭扭棒DIY活动中发挥想象力和创造力，感受平静的力量。
