寝室人际关系是指寝室成员在相互接触、交往的过程中所形成的心理联系。近年来，寝室人际关系问题咨询在高校学生心理咨询中占据的比重越来越大，许多研究表明，大学生对宿舍人际关系的满意度显著影响其大学生活的满意度。

1.大学寝室关系的重要性

（1）大学生在宿舍里能获得以前由家庭所给予的安宁与温馨，能像兄弟、姐妹之间那样相互照应、相互帮助。

（2）就时间而言，大学生平均每天在宿舍里呆的时间为13到14个小时，扣除睡眠时间，每天有五到六个小时在宿里度过。在这里，他们没有课堂纪律的约束，每个人都可以很放松地与别人进行相互交流沟通。

2.与室友最可能发生冲突的方面

第一，作息时间的冲突，是最容易令人不快的。晚睡的一方动静太大，影响了正常休息的同学。这样的矛盾在没有熄灯制度的寝室尤为突出。更有甚者，为了报复自己头天晚上受到的不公正待遇，第二天起床时也故意将脸盆、凳子的声音翻倍。如此一来二去，形成恶性循环，寝室人际的温情也就在一日一夜的折腾中灰飞烟灭了。

第二，打扫卫生分工不均。   

第三，乱拿东西。

第四，钱的关系。

另外，也有研究也发现，寝室人际关系问题也表现在以下几个方面：

一是寝室人际交往中的霸权主义。

二是对室友口头或非口头的敌意。

三是室友之间贫富差距、物质攀比。

3.寝室关系的阶段性

不同年级的大学生，宿舍交往状况存在显著差异，大一时宿舍人际交往频繁，大二时人际交往开始减少，大三时宿舍交往状况降到最低点，大四时宿舍人际交往又有所回升。

大一是大学生宿舍人际交往的蜜月期。初入校园，社交网络还未打开，宿舍关系是唯一的社交关系，舍友是自己最重要的伙伴，会有相互依靠的心理需要，这段时间常常是宿舍集体行动。

大二是大学生宿舍人际交往的磨合期。这时，大家已经基本适应了大学的学习生活，各自在宿舍内的言语行为越来越自由和随意。性格、行为、习惯等方面的差异、问题逐渐暴露，致使大学生宿舍人际关系质量在二年级逐渐下滑。

大三是大学生宿舍人际交往的低谷期。一方面大家彼此有了更多的了解，对于宿舍其他成员的缺点与不足又不愿再包容；另一方面，大家有了自己的生活重心，上课或自习时往往单独或两人行动，甚至为了将来的工作发生利益冲突，导致寝室人际关系进入低谷。

大四是大学生宿舍人际关系的回温期。一方面，大四学生的心理更加成熟，社会化程度最高，人际交往能力又有了显著提升；另一方面，他们在学校的时间越来越短，接触的机会也在减少，许多问题变得不再尖锐。因此，大四学生的宿舍人际关系趋于平稳，并无明显冲突。  

4.寝室关系的处理 

1.与舍友统一作息，在日常起居生活给予包容和理解。

2.不搞小团体。 

3.不触犯舍友的隐私。  

4.积极参加集体活动 。 

5.给予别人关心，有难要帮，自己有事也要求助。