我们面对“心理咨询”的新观念

说到心理咨询，想起两个真实的故事。

1岁的美国女孩安娜和她爸爸来北京度假，当爸爸向她介绍我“阿姨是心理咨询师”时，安娜没有表示出任何奇怪的反应。她极自然地联想到她的问题：“爸爸，你也该给我找心理咨询师了，我需要在上中学以前做一个关于性格与能力的测试，我要知道我是不是个演讲的天才（安娜正接受演讲培训）？”因为爸爸跟她说过，就是因为咨询师做了这个测试后，他才坚定地选择了做理论研究的教授，而不是做个工程师，“心理咨询师测试的结果说爸爸动手能力差。”

安娜对心理咨询的反应好像是“下周我要去看牙医”一样的平常。

一天，有个14岁女孩的母亲找到我，对女儿的现状极为担心，也内疚。除了理解，我也很为难，因为心理咨询的要义，是助人自助，只能帮助那些主动寻求帮助、主动要求改变的人，不可以强迫他人前来接受咨询。我对那个悲伤的母亲说：“可不可以建议她来做咨询呢？”母亲激动地说：“我对女儿说过，可她说‘我还没成神经病！’不愿来。”

两个女孩，两种对待心理咨询的观念；两种观念导引下的生命质量又会有多大的不同？有时候，仅仅是思想上的那么一闪念，会产生出千差万别的人生。

而道理并不复杂：我们的心灵，亦如我们的身体，它不可能永远一尘不染，有时候，它会累，会迷惑，会叫痛，这时候，它呼喊它的主人：重视它的需要，找一个心灵医生，对它“望、闻、问、切”，然后，焕然一新。

而心理咨询最基本的着眼点：是面对健康人群中有心灵困惑的人。真正神经上有问题的人，不是心理咨询工作的对象，那是医院里精神科医生的职责。

有趣的是：那些前来寻求心理咨询的人常常会说：我觉得我的心理有点问题；而那些真正的精神科病人常常会坚持说：“我没病，我什么问题都没有”。确实，能客观地觉察到自己的身心状况的人，当然才算是健康的人。

关注自己的心理健康，在中国确实是个新兴的领域，据有关统计；在美国，平均一千人中有一个人看过心理咨询师，家长遇到子女成长中的问题，第一个想到求助的人是孩子的心理咨询师，因为这个方式，可以避免他们盲目探索，这是通达并解决问题的捷径；而中国，两万人中有一个寻求过心理咨询师的帮助，主要集中在大中城市，有了心理困惑，大家投亲问友远兜远转，有限的咨询师力量也并不能有效利用。

毕竟是有了这个新领域，观念的更新和改变便成为必然。

同学们，作为吸纳新知最敏锐的你们，在这种更迭新旧观念的整个社会的马拉松中，我们当仁不让应该是领跑者，是新观念的验证者，推广者，而不能是旧观念的维护者。

身心和谐，是我们创建和谐社会的元素之一。同学们，再面对心理咨询，希望新观念带动的新行动是：你来，你带动大家都来。