大学生心理健康教育中心将举办以“与压力共舞”为主题的朋辈团体心理辅导活动,旨在激发、调整、升华、强化学生的心理素质、品德素质和内在潜能,引导学生们以认真的态度和顽强的毅力来克服生活中的困难与压力,树立积极的生活态度。
在这里你可以收获:
1.感受团体的情感支持,释放心理压力。
2.真实的表达自己,理解和共情他人。
3.觉察人际互动模式,提高交往技巧。
4.学习更有效地沟通,增进情感连接。
5.在互动中收获友谊,提高自我效能感。
一、活动安排
(一)团辅主题
“与压力共舞”之减压赋能朋辈团体心理辅导
(二)团辅指导老师
解雪老师、王君老师
(三)招募对象
全体在校生
(四)团辅地点
1.男生17公寓#226室
2.女生15公寓#220室
3.行政楼105室大学生心理健康教育中心团体辅导室
(五)招募流程
根据个人时间安排,微信扫描二维码加入微信群,每期团辅开始时间前4个小时截止报名。因资源有限,请同学们根据自己的时间安排,报名后务必准时参加。
备注:朋辈团体心理辅导参与情况纳入第二课堂成绩。
二、活动具体安排
(一)
1.团辅地点
行政楼105大学生心理健康教育中心团体辅导室
2.团辅时间
2023年4月13日
星期四 16:30-17:50
3.团辅主持人
王州正(校心协成员)
丁琳(校心协成员)
4.团辅助理
高如芸(校心协主席团成员)
郑少芹(校心协骨干成员)
5.招募人数
15-20人
(二)
1.团辅地点
女生15公寓#220室
2.团辅时间
2023年4月12日
星期三 16:30-17:50
3.团辅主持人
孙玉洁(校心协骨干成员)
4.团辅助理
张敏(校心协成员)
5.招募人数
8-10人
(三)
1.团辅地点
男生17公寓#226室
2.团辅时间
2023年4月12日
星期三 16:30-17:50
3.团辅主持人
徐有润(校心协成员)
4.团辅助理
张立群(校心协骨干成员)
李昌浩(校心协成员)
5.招募人数
8-10人
三、活动要求
1.活动名额宝贵,成功报名本次活动的同学,每位参与者需要保证活动时间段空闲,若无法参加,请提前联系和告知群内相关工作人员。
2.尊重每位分享的成员,鼓励大家分享自己的观点,以共同营造自由、开放、安全的讨论空间。
3.团体心理辅导遵守保密原则,尊重每位成员的隐私,欢迎在团体中充分表达自己的想法、感受。